Toivotamme rauhaa toisillemme ja hyvä niin, sehän on hyvin toivottu olotila. Joskus meidän tunnetilat ovat kaikkea muuta kuin rauhaa. On stressiä, pelkoja, huolta ja murhetta, monenlaista tunnemyrskyä ja monta tunnetta päällekkäin. Kirjassa: Hyvää mieltä ja tunnetaitoja Päivi Niemi opettaa tunteiden säätelyä ja käy läpi kaikki perustunteet. Jos sinulla ns. lyö tunteet yli niin kannattaa käyttää aikaa ja pysähtyä työstämään tunteitaan joko yksin tai terapiassa. Helmikuussa järjestämässäni sielunhoitopäivässä pysähdymme hetkeksi tunteiden äärelle.

-Marjo Keränen-